חג שמח, ולוח זמנים פחות

סוכות הוא חג של שמחה, אירוח וזמן משפחתי. יחד עם זאת, זה גם חג שבו סדר היום המוכר מתערער. יש סבתא וסבא שמגיעים, יש ארוחות בסוכה שמתחילות מאוחר יותר, ויש בילויים שממלאים את הימים.

בשביל פעוט, שרק לומד להכיר את העולם דרך חזרתיות וודאות, השינוי הזה יכול להיות מאתגר. אנחנו רואים בכל שנה שהחגים, למרות היופי שבהם, מביאים איתם גם עייפות יתר, בכי שלא נראה קשור לכלום, וקושי להירדם בלילה.

למה שגרה חשובה דווקא בחג

פעוטות בונים את תחושת הביטחון שלהם מתוך צפי. הם יודעים שאחרי ארוחת בוקר באה משחקיה, ואחרי משחקיה באה שנת צהריים. כשהצפי הזה מתערער, הגוף והנפש של הילד עובדים קשה יותר כדי להבין מה קורה עכשיו ומה יקרה אחר כך.

זו הסיבה שדווקא בתקופה החגיגית ביותר, כדאי לנו כהורים לשמור על כמה עוגנים קבועים. לא צריך לוותר על האירוח והשמחה, אבל אפשר לבחור מה נשאר יציב.

שלושה עוגנים ששווה לשמור עליהם

זמן שינה. גם אם הערב בסוכה נמשך, כדאי לשאוף שהילד יגיע למיטה בטווח שעות דומה למה שהוא רגיל אליו. אפשר לתכנן את הביקורים כך שהחלק העיקרי של האירוח יסתיים לפני שעת השינה הרגילה.

ארוחות מוכרות. בין כל הכיבודים והמעדנים של החג, כדאי שהילד ימשיך לקבל גם את המזון שהוא מכיר ואוהב. זה לא אומר לוותר על הטעימות החדשות, אלא לוודא שיש גם עוגן בטוח בצלחת.

זמן שקט ביום. גם יום עמוס באירוח יכול לכלול חצי שעה של משחק שקט, ספר או מנוחה. זה הזמן שבו הילד מעכל את כל מה שקרה סביבו.

ומה עם האורחים שרוצים לחבק

לפעוטות רבים לוקח זמן להתחמם לאנשים, גם אם הם קרובי משפחה אהובים שרואים אותם לעיתים רחוקות. זה טבעי ולא אומר שום דבר רע על הקשר המשפחתי.

אפשר לתת לילד זמן להסתכל, להתקרב בקצב שלו, ולא ללחוץ עליו להתחבק או להינשק אם הוא לא רוצה. משפט פשוט כמו "הוא קצת ביישן בהתחלה, הוא יתחמם" עוזר גם לאורחים להבין ולתת מרחב.

אחרי החג, חזרה עדינה

כשהחג נגמר והשגרה חוזרת, יכול לקחת יום או יומיים לילד להתאזן מחדש. זה נורמלי לגמרי. אנחנו בפעוטון תמיד שמחים לשמוע איך עבר החג, ונשמח לעזור בהתאמת חזרה עדינה למסגרת אחרי הימים החגיגיים.

חג סוכות שמח לכל המשפחות שלנו, ומי ייתן ונזכה לשמחה, לאורחים ולרגעים משפחתיים חמים, יחד עם קצת שגרה שמחזיקה הכול ביחד.

כאן בשבילכם

כל שאלה שעולה לכם, בין אם לגבי החג ובין אם לגבי כל נושא הורי אחר, אנחנו כאן בשבילכם. אתם מוזמנים ליצור איתנו קשר בכל עת ולקבל ייעוץ אישי והכוונה מותאמת למשפחה שלכם.